Lev det goda livet – seniordagen

Seniordagen är för dig som vill må bra hela livet och funderar på vad du kan göra själv för din hälsa.

Under dagen kan du ta del av två miniseminarier. Varje seminarie cirka pågår 15 till 20 minuter. Första passet är klockan 10.30 till 11. Andra passet är klockan 13 till 13.30.

Seminarier
Bättre sömn, bättre liv med Johanna Wahlfridsson, arbetsterapeut.

Ha koll på dina läkemedel med Alexandra Svensson, geriatriker.

Prova på-aktiviteter
Du kan prova på linedance eller poesigympa. Första passet är klockan 11.15 till 12. Andra passet klockan 14 till 14.45.

Smakportion av soppa med bröd
Under seniordagen serveras en smakportion soppa med bröd klockan 12 till 13.

Träffa utställare
Mellan seminarierna och prova på-aktiviterna kan du passa på att träffa utställare som kan ge dig inspiration och konkreta tips på hur du kan hålla dig frisk.

Ett axplock av utställare; arbetsterapeuter, pensionärsorganisationer,representant från Hälsocenter samt olika gym, anhörigkonsulent och demenssjukskötersksa, Räddningstjänsten, biståndshandläggare mm.

Arrangörer
Seniordagen är ett samarbete mellan Vetlanda kommun, Studieförbundet Vuxenskolan, Vitala Vårdcentral, Vårdcentralen Aroma och Vårdcentralerna Bra Liv.

Välkommen!